スポンサーサイト

--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
 

数ヵ月後が楽しみです!

2012
実は、盆明けから食事方法を変えました。

親戚から『一日一食』という本を紹介されて
思い当たる節もあるので
一食は無理だろうからとりあえず
腹八分目で・・・

いや、ただ体重を落とすとかじゃないんですよ。
おなかのへる時間をしっかりと作って
細胞から元気にさせるということらしいんです。

確かに、さほどお腹が空いてなくても
時間が来ればいつもと同じ量を食べるし
たまには食べ放題なんかにも・・・。

そして、今は半々くらいなのですが
もう少し肉食を控えて魚と野菜食に。


当店の干物を織り交ぜながらの
食生活の改善で、どう体調が変わるのか!

お楽しみに 笑。

特大かれいみりん


余計に、食べ過ぎそう 笑。




■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□
 白石商店『お客様の声』。
http://itadaitakoe.blog21.fc2.com/
 門司港のお土産に!手作り国産明太子 春潮(はるしお)
http://www.harusio.com/
 『門司港懐かしの路』
http://mojikouuramiti.blog57.fc2.com/
 店長ブログ 門司港の今日もいい天気
http://harusio.blog76.fc2.com/
 白石商店フェイスブックページ
http://www.facebook.com/mojikou.shiraishi/
■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■□


  • このエントリーのカテゴリ : 干物

Comment



 編集・削除ができます。
 管理者にだけ表示を許可する
 
 

プロフィール

国産明太子

管理人:国産明太子
ドライブと家族と仕事が好きで
いつまでも昔のプレー夢見るサッカー大好き
ファンタジスタ。
海産物屋『白石商店』の3代目やってます。
こだわりの国産手造り明太子”春潮”や
新鮮な干物、愛情込めた海産物をどうぞ。

フェイスブック

カレンダー

05 | 2017/06 | 07
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -

最新トラックバック

月別アーカイブ

フリー

検索フォーム

QRコード

QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。